📚 감정과 정리 루틴 시리즈감정도 기록하고, 소비도 추적하고 싶은 당신을 위한 루틴 제안 ✨🖋 디지털 미니멀💸 소비미니멀🧠 감정 미니멀🌀 왜 감정 저널링이 필요한가감정은 삶의 조용한 나침반입니다. 불편한 감정을 억누르기보다, 글로 꺼내어 바라보는 순간 우리는 스스로를 이해하게 됩니다.감정 저널링은 자기 이해의 출발점이 됩니다.🖋 감정 저널링, 이렇게 시작해 보세요처음엔 어렵게 생각하지 마세요. 오늘 하루 어떤 일이 있었고, 어떤 감정을 느꼈는지만 써도 충분합니다.예시 템플릿: - 오늘 느낀 대표 감정은? - 그 감정이 든 상황은? - 내 감정에 이름을 붙인다면? - 지금 그 감정을 어떻게 받아들이고 있나요? 🧠 감정 AI가 바꾸는 감정 기록의 미래💡 감정 AI의 핵심 기술:- 감..